Atelier, Stage |
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Le 21/04/2024 à - Grenoble
DÉBUTANT.E.S BIENVENU.E.S !
La première partie de l’atelier consistera à préparer le corps et le souffle (échauffement, placement). Nous réaliserons ensuite différents exercices et postures (au sol, proche du sol, en hauteur) avant d’aller chercher la posture finale complète et ses variantes. Nous terminerons par un retour au calme et un recentrage du corps et de l’esprit bercés par le tissu. Soit deux heures d’exploration, de lâcher-prise et de découverte de soi, dans la joie et la bienveillance !
Des bases en yoga et/ou yoga aérien sont recommandées mais pas obligatoires. Une bonne condition physique et de la curiosité suffisent !
: 40 euros
: Grenoble : Studio Pinaple 2 rue Chrales Testoud 38000 Grenoble |
: 07 49 17 72 78 : http://www.yogasunrise.fr |
Jusqu'au 9 mars 2025 au MALP des Villages du Lac de Paladru
Après des années dans les réserves, 600 objets du Néolithique et de l'An Mil seront bientôt présentés dans ce nouvel écrin au bord du lac de Paladru. Certains ont 1000 ans, d'autres, près de 5000. La plupart sont dans un état de conservation exceptionnel.
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