AU COEUR DE MES EMOTIONS du 13/03/2027 à 10h00 au 14/03/2027 à Grenoble
Théâtre |
AU COEUR DE MES EMOTIONS
Du au - Grenoble
Chaque jour, nous avons des tonnes d'émotions différentes, parfois on en ressent plusieurs en même temps.
Elles nous poussent à agir et à réagit pour le meilleur mais aussi pour le pire. Quel casse-tête !Comment reconnaitre ses propres émotions et s'en servir ?
Louane va vous expliquer quelles sont les six émotions primaires (joie, colère, tristesse, surprise, peur, dégoût) et comment s'y prendre pour vivre avec elles en bonne harmonie.
A l'aide de Louane et de sa boîte à outils (méditation, relaxation, sophrologie), elle va vous faire découvrir comment créer un cocktail de mieux être avec soi et avec les autres.
Dis ce que tu ressens et Louane t'aidera !
Du samedi 13 au dimanche 14 mars 2027 à partir de 10h.
: tous public
: Plein tarif : 10 €.
Tarif en ligne : 8.5€
Tarif sur place : 10€.
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Date proposée par Office de Tourisme Grenoble Alpes
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