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AU COEUR DE MES EMOTIONS

Du au - Grenoble

AU COEUR DE MES EMOTIONS

Chaque jour, nous avons des tonnes d'émotions différentes, parfois on en ressent plusieurs en même temps.

Elles nous poussent à agir et à réagit pour le meilleur mais aussi pour le pire. Quel casse-tête !

Comment reconnaitre ses propres émotions et s'en servir ?

Louane va vous expliquer quelles sont les six émotions primaires (joie, colère, tristesse, surprise, peur, dégoût) et comment s'y prendre pour vivre avec elles en bonne harmonie.

A l'aide de Louane et de sa boîte à outils (méditation, relaxation, sophrologie), elle va vous faire découvrir comment créer un cocktail de mieux être avec soi et avec les autres.

Dis ce que tu ressens et Louane t'aidera !

Du samedi 13 au dimanche 14 mars 2027 à partir de 10h.

: tous public
: Plein tarif : 10 €.


Tarif en ligne : 8.5€
Tarif sur place : 10€.

: Grenoble
: La Comédie de Grenoble
1 Rue Pierre Dupont
38000 Grenoble
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Accès AU COEUR DE MES EMOTIONS


Date proposée par Office de Tourisme Grenoble Alpes

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