L'Empreinte de Bouddha, cours de Pilates et Yoga en Bièvre Isère |
L'Empreinte de Bouddha |
Remise en forme |
Mairie
38590 Plan
http://lempreintedebouddha.wixsite.com/2019
Cours de Pilates, Yoga, à Plan près de La Forteresse, St-Paul-d'Izeaux, Sillans et St-Geoirs
Prendre le temps de pratiquer une activité sportive en conscience et dans le respect de soi.
Clio vous accueille dans le charmant village de Plan près de Sillans et vous fera découvrir 2 le Pilates et le Yoga.
Deux possibilités s'offrent à vous, soit de suivre un cours collectif ou bien choisir la formule cours individuels et Duo.
L'Empreinte de Bouddha en Bièvre Isère propose des cours destinés aux adultes sur la commune de Plan près de La Forteresse , St-Paul-d'Izeaux, Quincieu, St-Geoirs et Sillans
Clio EMORPHOPOULOS anime les cours de Contrology (Pilates), Yoga posutral et dynamique.
En savoir plus...
Contrology (Pilates) : renforcement des muscles profonds tout autour de la colonne vertébrale (abdominaux, plancher pelvien, muscles du dos).
En savoir plus...
Yoga postural : accessible à tous, ce yoga met l'accent sur la maitrise de l'alignement et la justesse de la posture.
En savoir plus...
Crédit photo : © pixabay.com
Cours de Contrology (Pilates), Yoga postural à Plan près de St-Paul-d'Izeaux et La Forteresse en Bièvre Isère
Le yoga postural est accessible à tous, il met l'accent sur la maitrise de l'alignement et la justesse de la posture.
Renforcement musculaire en Bièvre Isère
Renforcement des muscles profonds tout autour de la colonne vertébrale (abdominaux, plancher pelvien, muscles du dos).